La principale différence entre les comportements adaptatif et inadapté réside dans leurs schémas comportementaux. En psychologie, on parle de deux formes de comportement. Ce sont des comportements adaptatifs et inadaptés. Ceux-ci sont opposés les uns aux autres. Le comportement adaptatif est un comportement positif et fonctionnel pour l'individu. Cela permet à l'individu de soulager son anxiété. Cependant, un comportement mésadapté est assez différent du comportement adaptatif. Cela implique généralement des comportements qui sont dysfonctionnels pour l'individu. C'est la différence essentielle entre ces deux formes de comportement. A travers cet article, examinons les différences entre les deux types de comportement.
Comportement adaptatif permet aux individus de s'adapter de manière positive à diverses situations. C'est un ajustement fonctionnel à un comportement particulier. Le comportement adaptatif crée une condition dans laquelle l'individu peut véritablement se développer et grandir. Dans notre vie quotidienne, si un comportement particulier est constructif et productif, il peut être considéré comme un comportement adaptatif..
Par exemple, lorsqu'un individu est confronté à un problème de la vie, il utilise diverses techniques pour trouver des solutions en affrontant la maladie. C'est une forme de comportement adaptatif. Contrairement au comportement mésadapté, l'individu ne fuit pas la situation ou ne l'évite pas, mais fait face à la situation. Ceci est généralement considéré comme un comportement sain.
Le comportement adaptatif fait face aux problèmes sans crainte
Le comportement inadapté peut être considéré comme le contraire direct du comportement adaptatif. C'est un forme négative de comportement qui nuit à l'individu. En psychologie anormale, ce terme est largement utilisé pour désigner des conditions préjudiciables au bien-être d'un individu. Lorsque l’anxiété ressentie par une personne n’est pas atténuée par son comportement et n’est que dysfonctionnelle, ces types de comportement sont considérés comme mésadaptés. En ce sens, le comportement mésadapté est un mécanisme d'adaptation qui n'est pas productif. Au lieu de soulager l'anxiété et la tension ressenties par l'individu, cela conduit à la création de nouveaux problèmes de santé. Par exemple, la toxicomanie est un comportement mésadapté qui nuit à la personne même s’il procure un soulagement momentané. À long terme, cela est dysfonctionnel pour l'individu car il peut entraîner de graves problèmes de santé.
Un comportement inadapté ne conduit pas à la croissance personnelle et au développement de l'individu mais provoque la chute d'un être humain. À un niveau, cela entrave le développement de l'individu lorsqu'il se sent incapable de trouver une solution à l'anxiété vécue. Cette incapacité à accepter sa condition entraîne des perturbations dans la vie personnelle ainsi que dans la vie professionnelle. Un tel individu peut rencontrer des difficultés non seulement dans les tâches quotidiennes, mais également dans la gestion des relations.
Le comportement inadapté fuit les problèmes
Les psychologues utilisent diverses thérapies comportementales pour traiter les schémas comportementaux mésadaptés. En thérapie comportementale, l'accent est mis sur l'état actuel. Par le biais de méthodes telles que le conseil, les personnes ayant un comportement mésadapté réalisent leur véritable condition en s'ouvrant et en acceptant leur anxiété et leurs peurs. Ensuite, le conseiller et le client travaillent ensemble afin de trouver une solution pour surmonter les angoisses. Cela implique généralement d'acquérir plus de maîtrise de soi et d'ajuster son comportement mésadapté.
• Le comportement adaptatif permet aux individus de s’adapter de manière positive à diverses situations..
• Le comportement inadapté peut être considéré comme une forme négative de comportement qui nuit à la personne..
• Le comportement adaptatif est positif et fonctionnel pour l'individu.
• Le comportement inadapté est négatif et dysfonctionnel.
• Le comportement adaptatif soulage l'anxiété de manière productive.
• Le comportement inadapté ne le fait pas. Cela force l'individu à éviter la situation ou à adopter un comportement contre-productif.
• Le comportement adaptatif permet la croissance personnelle.
• Un comportement inadapté entrave la croissance personnelle.
• Le comportement adaptatif peut être observé chez des individus en bonne santé.
• Le comportement inadapté est un symptôme de maladies psychologiques.
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