Différence entre le massage suédois et le massage des tissus profonds

Massage suédois vs massage des tissus profonds

Les personnes qui souhaitent se faire masser sont souvent confondues entre les différentes formes de massage. Pire encore, ils ont tendance à les identifier comme étant les mêmes, alors qu'en fait, la plupart des formes de massage sont uniques. C'est souvent le cas des massages suédois et profonds. Les deux types de massage sont considérés par certains comme identiques. Cependant, vous devez lire plus loin pour savoir que les deux ne sont vraiment pas du tout similaires.

Conceptualisé dès 1812, le massage suédois repose sur cinq principes de base, à savoir: donner des coups longs et doux; doux pétrissage des muscles; appliquer un frottement thérapeutique; écoutes (autrement appelé piratage); et fournissant une vibration constante. La combinaison de ces techniques assure une circulation et une relaxation maximales qui développent la souplesse de celui qui est massé. Il n’est pas étonnant qu’un grand nombre de fidèles aient voulu apprendre jusqu’à ce jour du populaire art du massage d’Henri Ling (le physiologiste suédois qui a développé ce massage).

De plus, le massage suédois utilise un drap pour couvrir certaines parties du corps pendant la séance. Ce drap est ensuite déplacé systématiquement tout au long du massage. Dans l’ensemble, un massage suédois est censé être relaxant, car c’est une forme de massage sereine et apaisante..

L'autre type de massage très populaire est le massage des tissus profonds. Il cible trois régions musculaires centrales, à savoir: la région du cou, le dos et le fascia (tissus conjonctifs). Le massage s'appelle ainsi parce qu'il est vraiment destiné à pénétrer plus profondément dans les couches musculaires sous-jacentes. Le massage est conçu pour soulager soigneusement tous les muscles tendus sous la surface.

De plus, de nombreux principes utilisés pour le massage des tissus profonds sont également présents dans le massage suédois, mais le massage des tissus profonds est un peu plus puissant. De plus, cette forme de massage se concentre sur les zones à problèmes '«Cela signifie qu’elle cible les régions musculaires raides trop sollicitées au lieu de travailler en permanence sur le dos et le cou. Cependant, peu importe l'intensité naturelle de ce massage, il ne fera pas mal autant que ce que beaucoup de gens en sont venus à croire.

Global:

1. Le massage suédois est un massage doux et doux comparé au massage des tissus profonds plus intense et puissant.
2. Le massage suédois est idéal pour les peaux très sensibles, qui supportent facilement les éruptions cutanées, en particulier lorsque des frictions et des frottements puissants sont appliqués..
3. Le massage suédois est le massage de choix pour les personnes stressées par le travail ou les problèmes domestiques, alors que le massage en profondeur des tissus est destiné aux personnes souffrant de douleurs chroniques, impliquées dans de nombreuses activités ardues ou continuellement perturbées par blessures antérieures.