Différence entre les noix et les graines

Noix vs graines

Quand vous regardez cette liste: Amandes, noix de cajou, graines de lin, cacahuètes, graines de citrouille, graines de sésame, noix et graines de tournesol '' pouvez-vous dire lesquelles sont considérées comme des noix et lesquelles sont des graines? Naturellement, ceux avec des graines à la fin de la phrase appartiennent à la catégorie des graines, mais à part cela, quelles sont les différences distinctes entre les deux?

Tout d’abord, comment définissez-vous chaque terme? Les noix sont des fruits à coque dure qui constituent une source importante de nutriments pour l'homme. Quelques exemples de noix sont les noisettes, les châtaignes, les glands et les caryer ", et ils se caractérisent par la paroi des fruits pierreux qui est en réalité un composite de la graine et du fruit..

D'autre part, les graines sont la petite plante enfermée dans l'enveloppe de la graine, qui contient généralement de la nourriture. Comme vous le savez peut-être déjà, certaines graines comestibles constituent un élément crucial de l'alimentation humaine, car elles constituent une excellente source de vitamines, de minéraux et de nutriments bénéfiques pour le corps..

En ce qui concerne la teneur en éléments nutritifs, les noix sont riches en protéines, vitamines, minéraux et lipides. tandis que les graines sont riches en protéines, en vitamine B, en minéraux, en graisses et en fibres alimentaires. Une idée fausse commune que les gens ont au sujet des arachides et des arachides, c'est qu'ils font partie de la famille des arachides, mais ils sont en réalité classés comme des légumineuses..

Certaines graines, telles que les graines de sésame et de pavot, ne nécessitent pas l'enlèvement des enveloppes lorsqu'elles sont consommées '', tandis que d'autres graines nécessitent l'enlèvement de l'enveloppe. Quelles que soient vos exigences culinaires, vous constaterez que les noix sont disponibles sous différentes formes, notamment écossées, crues, grillées et grillées à sec. Les graines sont également disponibles dans les variétés crues et grillées "alors faites votre choix!

Résumé:

1. Les noix sont un fruit à une graine, alors que les graines sont la partie propagative d'une plante.

2. Les noix ont généralement une graine ou deux, tandis que les graines prennent la forme d’une petite plante embryonnaire et sont plus petites..

3. Les noix sont riches en protéines, vitamines, minéraux et lipides. tandis que les graines sont riches en protéines, vitamine B, minéraux, graisses et fibres alimentaires.