Différence entre l'esprit conscient et subconscient

Différence principale - Conscient vs subconscient

Les termes «conscient» et «subconscient» sont utilisés de manière variable pour définir l'état d'esprit en psychologie. En raison de plusieurs caractéristiques similaires et peu claires qu'ils partagent, il est très déroutant même pour les experts dans le domaine d'identifier lequel est lequel. En ce qui concerne l'aspect théorique, l'esprit humain est divisé en trois états appelés esprit conscient, esprit subconscient et esprit inconscient. Plusieurs travaux de recherche ont été menés pour différencier et analyser ces termes individuels en ce qui concerne la manière dont ils définissent les attitudes et les modèles de comportement humains. La principale différence entre conscient et subconscient réside dans les fonctions humaines fondamentales et les processus mentaux; l'esprit conscient est responsable de la rationalisation et de la pensée logique alors que l'esprit subconscient est responsable des actions involontaires.

La plupart des personnes développées spirituellement ont identifié la base de ces deux termes et ont amélioré le potentiel d'établir un lien entre eux par des méthodes de formation continue de l'esprit, connues pour améliorer la qualité de vie..

Dans cet article, nous allons aborder,

1. Qu'est-ce que l'esprit conscient? Quelles sont ses fonctions?

2. Qu'est-ce que l'esprit subconscient? Quelles sont ses fonctions?

3. Différences entre l'esprit conscient et subconscient - Différentes fonctions humaines et processus mentaux contrôlés par chacun

Qu'est-ce que l'esprit conscient? Définition, fonctions

L'esprit conscient est défini comme une partie de l'esprit responsable de la rationalisation, de l'attention, de la pensée logique et du raisonnement. Par exemple, si on demande à un individu d’ajouter un et un, c’est l’esprit conscient qui élaborera le calcul et donnera la réponse..

Il est également connu pour contrôler toutes nos activités quotidiennes effectuées sur une base volontaire. C'est ce qu'on appelle le gardien de l'esprit humain. Il suit également et communique avec le monde extérieur et son moi intérieur par le biais de sensations, de pensées, de discours, d'images, d'écriture et d'activités physiques réceptifs..

Cependant, selon les dernières recherches, l'esprit conscient est fortement dépendant de l'esprit subconscient qui décide du fonctionnement de l'homme dans son ensemble..

Qu'est-ce que l'esprit subconscient - Définition, fonctions

L'esprit subconscient est défini comme la section de l'esprit qui est responsable de toutes les actions involontaires et des informations accessibles reçues dans la vie quotidienne. Par exemple, on sait que le processus continu de respiration, de circulation sanguine et de battement de coeur est contrôlé par le subconscient d'un individu..

Plus important encore, si quelqu'un commence à prêter attention à son schéma respiratoire et essaie de le contrôler, l'esprit conscient entrera en action pendant un certain temps, même s'il ne peut pas être exécuté pendant longtemps..

En outre, toutes nos émotions sont contrôlées par le subconscient. C'est pourquoi nous ressentons des émotions négatives comme la tristesse, la peur et l'anxiété, même sans vouloir en faire l'expérience en fonction de circonstances diverses..

L'esprit subconscient est également connu pour être le lieu de stockage où sont empilées les croyances, les attitudes et les souvenirs individuels. On pense que c'est la raison pour laquelle les affirmations n'ont aucun potentiel pour donner un sens et ne peuvent jamais améliorer les croyances d'une personne. Cependant, les affirmations sont faites à un niveau conscient mais ont tendance à être filtrées par le subconscient, raison pour laquelle elles ne vont généralement pas de pair avec le système de croyance. Par conséquent, le moyen idéal pour modifier la croyance de quelqu'un est de convaincre l'esprit conscient de manière rationnelle d'acquérir la logique qui le sous-tend, afin qu'il puisse être stocké dans l'esprit subconscient en tant que fait logique..

Fait intéressant, les souvenirs subconscients peuvent facilement être amenés au niveau de conscience avec un déclencheur puissant ou spécifique..

Différence entre l'esprit conscient et subconscient

Fonctions humaines 

Esprit conscient: L'esprit conscient prend le contrôle des processus logiques et intellectuels.

Subconscient: L'esprit subconscient a le contrôle principalement sur les fonctions physiques.

Exemples de fonctions

Esprit conscient: La prise de décision, les détails de la vie, la planification, la stratégie, la communication à travers le langage et les compétences de l’organisation font partie des fonctions exercées par l’esprit conscient.

Subconscient: Respiration et digestion, mémoire, sentiments, émotions, croyances, attitudes et instincts intestinaux sont quelques fonctions qui peuvent être contrôlées par le subconscient.. 

Informations accessibles

Esprit conscient: L'esprit conscient ne dépend pas d'informations accessibles. 

Subconscient: L'esprit subconscient dépend d'informations accessibles. Par exemple, une personne peut emprunter une voie jusqu'à son domicile tout en parlant au téléphone sans avoir vraiment besoin de se concentrer sur son destin. Tout cela se produit, car les instructions pour se rendre à ses lieux familiers sont stockées avec précision dans l'esprit subconscient, qui peut facilement être amené au niveau de la conscience si nécessaire..

Processus mentaux

Esprit conscient: On sait que l'esprit conscient est responsable de la prise de conscience d'un incident à l'heure actuelle, qui inclut certaines des fonctions mentales internes et des événements externes. Par exemple, une personne peut se concentrer sur le vent qui souffle par la fenêtre tout en faisant attention à son propre schéma de respiration. 

Subconscient : L'esprit subconscient n'est pas conscient des fonctions mentales internes et des événements externes. 

Courtoisie d'image:

«L'exercice joue un rôle vital dans le maintien de la santé du cerveau» par un blog sur la santé (CC BY-SA 2.0) via Flickr

“Image 2" (Domaine public) via Pixbay