Différence entre dépression nerveuse et dépression mentale

Différence - dépression nerveuse vs dépression mentale

Dépression nerveuse, dépression mentale, dépression émotionnelle et crise de la quarantaine sont des expressions fréquemment utilisées de nos jours, décrivant l'incapacité d'un individu à fonctionner de manière optimale en raison d'un stress psychologique. Le monde dans lequel nous vivons évolue rapidement de jour en jour et la plupart d’entre nous ont vraiment du mal à rester dans ce monde en évolution rapide, très compétitif et composé de gens qui courent une course sans fin. L'incidence des problèmes psychologiques et des maladies psychiatriques augmente à un rythme sans précédent, probablement en raison de la compétitivité susmentionnée, où les personnes ont tendance à passer le plus clair de leur temps dans la vie, inquiètes, sous tension et déprimées parce que leurs cibles dans la vie sont très élevé et parfois très difficile à atteindre. Dépression nerveuse et dépression mentale sont deux noms utilisés pour désigner le même conflit psychologique résultant du stress psychologique; il y a pas de différence entre dépression nerveuse et dépression mentale. Cette condition psychologique est souvent laissée non diagnostiquée ou traitée, en raison de la confusion entre la vraie maladie et les traits de personnalité inhérents..

Dépression nerveuse - Causes, signes et symptômes, et gestion

Causes de dépression nerveuse

Médicalement définie comme une crise sanitaire moderne, la dépression nerveuse survient à la suite d'un stress, d'une influence extérieure pénible ou d'une expérience telle que la perte d'un être cher, le divorce, le chômage, la pauvreté, etc. Ce scénario psychologique est généralement associé à une dépression sous-jacente ou anxiété et possède souvent une histoire naturelle de courte durée, donnant des réponses qui inciteront une personne à demander un avis médical ou un soutien psychologique, le plus rapidement possible.

Signes et symptômes de dépression nerveuse

Les signes et les symptômes de la dépression nerveuse peuvent varier d'une personne à l'autre, en fonction de la personnalité, des habiletés d'adaptation, de l'expérience, de l'âge, etc. La plupart des patients présenteront des signes de dépression, d'anxiété, de sautes d'humeur extrêmes, d'hallucinations, de crises de panique, de paranoïa. , retrait social et isolement et flashbacks des événements traumatiques.

• Dépression - une baisse soudaine de l'humeur d'un individu qui diffère considérablement des traits de personnalité par défaut. Il préférera également rester seul, manger moins ou plus que d'habitude, perdre du poids, avoir des troubles du sommeil (dormir beaucoup ou ne pas dormir du tout), avoir des idées suicidaires, s'automutiler et ne pas s'intéresser aux choses qu'il a utilisées. apprécier. Des soins professionnels immédiats devront être prodigués à ces types de signes pour éviter des conséquences fatales..

• Anxiété et attaques de panique - une anxiété extrême à la suite d'un événement traumatique est fortement évocatrice d'une dépression émotionnelle. Les personnes touchées présenteront une hypertension artérielle, des muscles contractés, des crampes musculaires fréquentes, des mouvements tremblants et tremblants, des vertiges, des maux de tête et des crises d'évanouissement..

• Changements d'humeur extrêmes - Explosions inhabituelles et inexpliquées de changements d'humeur susceptibles d'interrompre de manière significative les activités quotidiennes de l'individu. Dans de tels scénarios, il est important d’exclure les maladies psychiatriques telles que le trouble bipolaire..

• Hallucinations - Expérimenter une variété de perceptions sensorielles en l'absence de tout stimulus externe pertinent. Celles-ci sont très courantes chez les personnes souffrant de dépression nerveuse et souvent associées à des maladies sous-jacentes telles que la schizophrénie ou la toxicomanie..

• Paranoïa - Ceci est un signe significatif de dépression émotionnelle où les personnes affectées craignent que quelqu'un les surveille et les suivent, avec un inconvénient possible de difficulté d'adaptation..

• Retrait social - La plupart des personnes brutalement traumatisées par des événements négatifs de leur vie et parvenues à un état de dépression nerveuse préféreront rester seules, en évitant toute interaction sociale. Ils ont peut-être besoin de leur temps pour comprendre la situation dans laquelle ils se trouvent et créer le contexte leur permettant de faire face à la situation stressante..

Comment gérer une dépression nerveuse

Le sentiment de dépression nerveuse peut être vraiment dévastateur et grave, mais le plus important est de la gérer efficacement afin que la personne touchée ne subisse aucune conséquence négative pour mener une vie paisible..

L'identification ou l'observation vague des signes décrits ci-dessus, à la suite d'un événement traumatisant de la vie, peut éventuellement indiquer une dépression nerveuse. Il est fortement recommandé de faire appel à un psychiatre ou à un psychologue pour obtenir les soins et médicaments appropriés..

Quelle est la ventilation mentale

Ceci est un synonyme de dépression nerveuse, qui est utilisé par certaines personnes car le mot "mental" semble assez facile à comprendre et à donner une idée de l'endroit exact où se situe le trouble..

Différence entre dépression nerveuse et dépression mentale

Ces deux termes désignent le même trouble psychologique et certains professionnels de la santé ont tendance à utiliser le terme le plus tardif, la plupart du temps, de manière à pouvoir l'expliquer facilement aux patients en décrivant le mot «mental»..

Cependant, il est judicieux de connaître à la fois la terminologie, de sorte que vous sachiez exactement à quoi votre psychologue fait référence, que ce soit n'importe où dans le monde où vous vivez..

Courtoisie d'image:

«Dépression» de Ryan Melaugh (CC BY 2.0) via Flickr