Différence entre sautes d'humeur et trouble bipolaire

Sautes d'humeur vs trouble bipolaire

Notre humeur change comme celle de la météo. Ceci est une description appropriée en ce qui concerne notre humeur. Cela indique que, tout comme le temps peut changer sans préavis, notre humeur peut également changer de cap pour différentes raisons. Un instant, vous vous sentez bien et heureux, puis tout à coup, vous vous moquez et vous vous fâchez sans raison apparente. C’est la raison pour laquelle nous devons savoir faire la distinction entre une personne qui est normalement de mauvaise humeur ou une personne qui a peut-être déjà un problème mental à gérer..

Avant de commencer, nous devons définir ce qu'est une humeur. Une définition plus générale de l'humeur indiquerait qu'il s'agit de l'état actuel de l'esprit d'un individu, de sa disposition au moment présent et de l'expression subjective de l'émotion ressentie. En tant que tel, votre humeur peut aller de la joie totale ou heureuse, à la tristesse sombre ou profonde. Un observateur peut uniquement voir les signes non verbaux de votre humeur à travers des expressions faciales ou un comportement, mais c'est l'individu lui-même qui peut essentiellement indiquer son humeur réelle..

En outre, votre humeur est généralement influencée par de nombreux facteurs, à la fois internes et externes. Par exemple, une personne incapable de dormir pendant la nuit peut être irritable et sombre le matin, tandis qu'une personne qui a bien dormi peut montrer un comportement chaleureux et une atmosphère joyeuse..

Les individus peuvent également souffrir de sautes d'humeur occasionnelles, provoquées par une influence externe, ou chez les femmes, de changements hormonaux. La question demeure, comment discernez-vous un changement d'humeur ordinaire face à un problème psychologique, tel qu'un trouble bipolaire? Voici pourquoi.

Un trouble bipolaire est un état mental dans lequel une personne subit des changements d'humeur extrêmes pendant une période distincte, généralement maniaque ou agitée et profondément déprimée sans cause identifiable. Les sautes d'humeur dans un bipolaire sont de nature plus intense, affectant ainsi gravement la capacité d'un individu à effectuer des activités de la vie quotidienne.

En outre, les sautes d'humeur ordinaires peuvent disparaître en quelques jours, tandis qu'un bipolaire présente des changements d'humeur extrêmes pouvant durer de quelques semaines à plusieurs mois. De plus, un bipolaire peut changer d'humeur, passant d'effroyable à déprimé sans provocation. Ce n'est pas une caractéristique d'un saut d'humeur ordinaire, qui peut changer en raison d'une cause identifiée.

Ce sont les différences majeures entre le fait d'être de mauvaise humeur ou d'avoir un trouble bipolaire. Vous pouvez en savoir plus sur ce sujet car seules les informations de base sont données ici..

Résumé:

1. Notre humeur peut changer sans préavis, généralement influencée par des facteurs internes ou externes.

2. Les sautes d'humeur sont moins intenses, peuvent disparaître en quelques jours et ne peuvent pas perturber la vie d'un individu..

3. Un trouble bipolaire peut provoquer des effets plus intenses chez une personne, prenant des semaines ou des mois, et perturbe généralement les activités normales de la vie..