Différence entre EMS (stimulation musculaire électrique) et TENS

EMS (stimulation musculaire électrique) vs TENS

EMS ou Stimulation musculaire électrique, également appelée stimulation électrique neuromusculaire, est l’évocation de la contraction musculaire avec l’utilisation d’impulsions électriques. Le SME traite des événements et des raisons qui sont responsables de la contraction des muscles par l’utilisation d’impulsions électriques. Les impulsions utilisées dans ce processus sont produites par un appareil et ces impulsions sont transmises à différentes parties de la peau à l'aide d'électrodes. La cible de ces impulsions est de tomber sur des muscles spécifiques qui doivent être stimulés. Ces impulsions sont copiées par les actions potentielles fournies par le système nerveux du corps humain, ce qui provoque la contraction des muscles dans la partie requise du corps. Les électrodes utilisées dans le processus sont la plupart du temps différents types de tampons pouvant adhérer à la surface de la peau. Le SME est utilisé à la fois comme thérapie et comme processus d’entraînement des muscles. Des entraînements sportifs ont été vus à plusieurs reprises avec l'aide de l'EMS et un certain nombre d'écrivains ont fait référence à l'EMS en tant que technique d'entraînement sportif. Ces appareils EMS dans la plupart des pays, en particulier aux États-Unis, sont sous le contrôle de l'Administration de la santé. Aux États-Unis, ces machines EMS sont utilisées sous la permission du département de la FDA..

La TENS ou la stimulation nerveuse électrique transcutanée utilise le courant créé par un appareil. Ce courant est utilisé pour la stimulation des nerfs qui est ensuite utilisé à des fins thérapeutiques. La TENS est une vaste gamme de courants appliqués sur le corps d'une personne et utilisés pour l'excitation des nerfs selon la définition appropriée. Cependant, TENS est un terme qui est également utilisé pour désigner différents processus ou différentes choses. Dans une intention très restrictive, TENS est un mot utilisé pour décrire les impulsions produites à la suite de l'utilisation de stimulateurs. Ce sont des stimulateurs portables principalement utilisés pour le traitement de la douleur dans différentes parties du corps. TENS est normalement connecté à une partie de la peau à l'aide d'électrodes. Les unités TENS fonctionnent principalement avec des piles et peuvent moduler l'intensité, la fréquence et la largeur des impulsions. L'application de TENS est principalement effectuée à des valeurs de fréquence élevées et à un moment où l'intensité est inférieure à la contraction du moteur. D'autre part, il peut également être appliqué à un moment où la fréquence est faible et l'intensité à une valeur pouvant produire une contraction du moteur..

Le SME est appliqué à des fins de rééducation de différents muscles. Le SME a de nombreuses utilisations en thérapie physique et est utilisé pour prévenir le gaspillage ou l’endommagement des tissus musculaires pouvant survenir suite à des blessures musculaires avec une fissure aux os, aux ligaments, aux articulations et aux muscles. La TENS, en revanche, est l’utilisation du courant électrique dans un dispositif utilisé à des fins thérapeutiques et principalement utilisé pour soulager une personne de la douleur dans n’importe quelle partie du corps. Les EMS peuvent être ciblés pour effectuer la thérapie d'un groupe de muscles en même temps, alors que le TENS n'est pas utilisé simultanément sur plusieurs parties du corps. TENS est également utilisé dans la réduction de la douleur du travail tandis que le SME trouve ses utilisations dans la combustion de calories par le biais de l'exercice physique du corps.