Introverti ou extraverti

Bien que beaucoup de gens pensent que l'introversion et l'extraversion sont en noir et blanc, d'autres pensent que l'introversion et l'extraversion sont deux extrémités d'un spectre (les personnes du milieu sont souvent appelées "ambiverts"), voire dans d'autres domaines.

Les experts ont trouvé dans des études que les cerveaux des extravertis et des introvertis sont vraiment différents - ce n'est pas juste imaginaire. Les extravertis semblent mieux répondre aux signaux sociaux et aux récompenses, tandis que les introvertis sont plus motivés par les idées et les récompenses internes. Sur le plan cérébral, il semble être vrai que les extravertis sont davantage concentrés sur le monde extérieur et les introvertis sur le monde interne..

Tableau de comparaison

Tableau comparatif extraverti et introverti

Extraverti	Introverti
Comportement	Sortant, bavard, énergique	Réservé, solitaire
Attitude	Intérêt porté sur l'activité externe; actions, monde social	Intérêt centré sur l'activité intérieure; idées, monde mental
Énergie	Généralement dérivé de l'interaction sociale. Être autour des autres donne une énergie extravertie. Être seul le draine.	Généralement dérivé de "seul temps". Être près des autres draine l'énergie des introvertis. Être seul les recharge.
Conversation	Les extravertis aiment souvent parler d’idées et développer leurs opinions au fur et à mesure qu’ils en parlent.	Les introvertis aiment souvent réfléchir et élaborer un avis avant d’en parler.
Sensibilité cérébrale	Plus sensible aux récompenses et aux signaux de récompense externes.	Plus sensible à la punition et aux signaux de récompense internes.
Langage descriptif	Les extravertis décrivent les choses de manière plus abstraite, avec moins de détails.	Les introvertis décrivent les choses plus concrètement, avec plus de détails.
Risque	Les extravertis sont généralement disposés à adopter des comportements comportant des risques.	Les introvertis évitent souvent les risques et adoptent des comportements à faible risque.
Buts	Les extravertis choisissent souvent la gratification immédiate au détriment des objectifs à long terme.	Les introvertis choisissent souvent des objectifs à long terme plutôt que la gratification immédiate.
Bonheur général	Les extravertis signalent un bonheur supérieur à celui des introvertis.	Les introvertis rapportent globalement des niveaux de bonheur inférieurs à ceux des extravertis. C’est peut-être parce qu’ils sont en réalité moins heureux, mais il se pourrait aussi qu’ils expriment moins leurs sentiments que les extravertis..
Productivité	Les extravertis sont souvent plus productifs dans un environnement propice à la collaboration.	Les introvertis sont souvent plus productifs dans un environnement qui leur permet de se concentrer sans être dérangés.

Contenu: Introvert vs Extraverti

1 Comment distinguer un extraverti d’un introverti??
- 1.1 Qui est un Ambivert??
2 qui est plus heureux?
3 Extraverti ou Extraverti?
4 jeux-questionnaires en ligne
5 références

Comment pouvez-vous distinguer un extraverti d'un introverti??

Une façon de savoir si vous êtes introverti ou extraverti consiste souvent à trouver votre énergie. Si vous obtenez beaucoup d'énergie en côtoyant les autres et en étant centré sur les gens, mais que vous êtes seul, cela vous draine, vous êtes probablement extraverti. Si vous êtes épuisé par le fait de côtoyer beaucoup de gens et que vous tirez de l'énergie du «temps seul», alors vous êtes probablement introverti..

L'introversion et l'extraversion ne sont pas des descriptions de votre timidité, que vous soyez capable de gérer des situations sociales ou de savoir si vous êtes un bon employé ou un bon dirigeant. Beaucoup de gens comprennent mal cela et pensent qu'être ouvert est une condition préalable au leadership. Les introvertis et les extravertis apprennent à faire face au monde et peuvent être de grands contributeurs et leaders.

Être introverti ou extraverti n'est pas simplement une étiquette ou un état statique; c'est un spectre.

Qui est un Ambivert?

Les ambiverts sont des personnes qui ont une personnalité extravertie et introversée. Puisque l'introversion et l'extraversion sont des traits sur un spectre, la plupart des gens sont ambiverts. Les gens se comportent également différemment selon le contexte; certaines personnes peuvent être grégaires avec leurs amis ou leur famille mais ne pas être très extraverties dans de nouvelles situations ou avec des inconnus.

Qui est plus heureux?

Les extravertis rapportent un bonheur global plus élevé que les introvertis, mais les experts ne savent pas si cela est dû au fait que le bonheur est en réalité inférieur ou si les introvertis sont simplement moins déclaratifs quant à leurs sentiments. On a constaté que les stratégies d’augmentation de bonheur fonctionnaient différemment entre introvertis et extravertis; il est donc possible que l’aide d’un extraverti à égayer de la même manière qu’un introverti, par exemple, ne fonctionne pas.

Certains pensent que le monde est biaisé en faveur de l'extraversion, encourageant la collaboration pour améliorer la productivité, alors qu'il fait l'inverse pour de nombreux introvertis. D'un autre côté, les introvertis se demandent parfois pourquoi les extravertis perdent tant de temps à parler au lieu de rester sur leurs tâches. Les deux positions ont du mérite, mais la solution ne consiste pas à choisir l’un ou l’autre, mais à reconnaître la force de chacune d’elles et à laisser à tous les types de personnes la place et la flexibilité nécessaires pour réussir..

Extraverti ou extraverti?

Carl Jung a utilisé l'orthographe classique d'origine latine, si bien que techniquement "extraversion" est correcte. Du travail fondateur de Jung Types psychologiques:

L’extraversion se caractérise par un intérêt pour l’objet extérieur, une réactivité, une acceptation immédiate des événements extérieurs, un désir d’influencer et d’être influencé par les événements, un besoin de s’associer… la capacité de supporter l’agitation et le bruit leur agréable, une attention constante au monde qui l’entoure, la culture d’amis et de connaissances… La vie psychique de ce type de personne s’exerce, pour ainsi dire, en dehors de lui-même, dans l’environnement.

Extra signifie "extérieur" en latin et Intro, "intérieur". Puisque Jung a défini les extravertis comme des personnes se tournant vers l’extérieur, il est naturel qu’il ait utilisé "extraverti".

Cependant, "extraverti" est l'orthographe la plus répandue aux États-Unis aujourd'hui. Ecrire pour Scientifique américain, Scott Barry Kaufman, psychologue cognitif, attribue l'orthographe moderne à Phyllis Blanchard et à son article de 1918 Une étude psychanalytique de August Comte, dans lequel elle change non seulement l'orthographe mais redéfinit également les termes:

… Nous devons garder à l'esprit l'hypothèse de Jung concernant les deux types psychologiques, l'introverti et l'extraverti, le type de pensée et le type de sentiment.

Aujourd'hui, "extraverti" est de loin l'orthographe la plus utilisée, mais les revues scientifiques ont encore tendance à utiliser "extraverti".

Quiz en ligne

Plusieurs sites Web proposent des jeux-questionnaires en ligne pour déterminer où une personne tombe sur une échelle d'extraversion. Certains de ces tests d'introversion / extraversion sont les suivants:

Êtes-vous un Ambivert?
Le test introverti -- Révolution tranquille
Test d'introversion par extroversion - La psychologie aujourd'hui
Le test extraverti / introverti - Tests de ballot

Références

La base psychophysiologique de l'introversion-extraversion - ScienceDirect
La science de ce qui fait un introverti et un extraverti - io9
Le pouvoir des introvertis par Susan Cain - TED
Ajustement de la personnalité et interventions positives: les individus extravertis et introvertis bénéficient de stratégies de bonheur différentes - Publication de recherche scientifique
Extraversion et Introversion - Wikipédia
Il y a 4 types d'introversion - NYMag
Tout sur l'introversion - La psychologie aujourd'hui

Sciences sociales