Différence entre le sport et l'éducation physique

L'éducation physique Vs. sport

Sport et éducation physique sont souvent confondus dans la société moderne. Dans cette confusion, la plupart des gens supposent que l'éducation physique ne doit impliquer que le sport. Cependant, le sport laisse une empreinte différente et plus grande, par exemple dans la société olympique. L'empreinte est plus facile à voir qu'en éducation physique.

Bien que le sport implique une mise en pratique, les compétences acquises grâce à l'expérience de l'éducation physique consistent en une combinaison de sport et d'activité physique. En langage simple, l’éducation physique est l’éducation du sport et apporte des avantages en matière de conditionnement physique et de santé, des aspects liés et importants pour l’apprentissage du sport..

Les deux domaines, sport et éducation physique, ont un impact positif sur la société. Ce sont des activités importantes pour les enfants en développement. Pour accentuer leur importance, ils sont indispensables dans les écoles primaires.

Pour marquer clairement les deux, cet article cherche à faire ressortir les différences individuelles entre eux..

Définition de l'éducation physique

L'éducation physique implique les instructions données dans les exercices physiques et les jeux, en particulier dans les écoles. Une instruction sportive peut être donnée à des fins de compétition, mais l’éducation physique n’a pas nécessairement pour objectif de faire participer le participant à une compétition. C'est uniquement pour la forme physique et la santé.

Le dictionnaire Merriam-Webster définit l’éducation physique comme les instructions données dans le but de favoriser le développement et les soins du corps. Les instructions vont des exercices de callisthénie simples aux cours portant sur la formation en gymnastique, l’hygiène, la performance et la gestion de jeux sportifs..

Objectifs de l'éducation physique

L'éducation physique fait partie de nombreux systèmes éducatifs. Il a été accepté comme un moyen fondamental d’améliorer la condition physique et la santé des enfants. Il favorise également le bien-être tout au long de la vie et prévient divers problèmes de santé. Pour donner plus de poids à ses bienfaits, il est recommandé que chaque enfant âgé de six à 17 ans fasse au moins 60 minutes d'activité physique chaque jour..

L'EP aide également les individus à améliorer leur condition cardiorespiratoire, à renforcer leurs os et leurs muscles, à réduire les symptômes de dépression et d'anxiété et à contrôler leur poids. C'est également un compagnon éprouvé pour contrôler le développement de problèmes de santé tels que:

• Plaisir sanguin élevé
• Cancer
• Diabète de type 2
• Obésité
• L'ostéoporose

Définition du sport

Le sport est défini comme toute activité impliquant un effort physique et une habileté au cours de laquelle un individu ou une équipe se fait concurrence pour obtenir des divertissements ou des récompenses. Il comprend généralement toutes les formes d'activités physiques ou de jeux de compétition où, par une participation organisée ou occasionnelle, les participants ont pour objectif d'utiliser, de maintenir ou d'améliorer leurs capacités physiques pour le plaisir, le divertissement ou les récompenses..

Buts / Avantages du sport

Ce n'est pas un secret pour personne que les activités physiques peuvent être bonnes pour notre corps. Les avantages du sport sont nombreux et comprennent:

• Améliorer la santé cardiovasculaire en travaillant le cœur.
• Réduire le risque de maladie cardiaque, d'accident vasculaire cérébral et de diabète.
• Réduire la pression artérielle.
• Gérer son poids.
• Améliorer la capacité aérobique.
• Améliorer la force musculaire et l'endurance.
• Améliorer la santé mentale.
• Prévenir l'ostéoporose.
• Réduire certains types de cancer, comme les cancers du poumon, du sein et du côlon.
• Améliorer la souplesse des articulations et l'amplitude des mouvements en réduisant les risques de blessures.

Similitudes possibles entre l’éducation physique et le sport

L'éducation physique et le sport sont des activités différentes mais qui présentent plusieurs similitudes. La principale similitude est qu'ils impliquent tous deux des activités physiques. Ils aident également à prévenir certains maux courants et certaines complications pour la santé, notamment l'obésité et le diabète. En outre, les deux peuvent être d'excellents composants pour réduire le stress, l'anxiété, la dépression et améliorer l'estime de soi.

Différences entre PE et sport

Comme il n'est pas facile pour la plupart des gens de différencier les deux termes, ils finissent par conclure qu'ils se réfèrent à la même chose. Cependant, plusieurs aspects font la distinction entre les deux. Les différences peuvent être classées comme suit:

1. Classification

Un sport est classé comme une activité nécessitant des prouesses ou des habiletés physiques et souvent de nature compétitive, comme le tennis, le bowling, la course et la boxe, tandis que l’éducation physique est considérée comme un entraînement visant à développer et à soigner le corps humain..

2. Règles

Pour qu'un sport ait lieu, il y a des règles à suivre. Ils régissent la façon dont il progresse et déterminent les résultats s'il s'agit d'un résultat concurrentiel. L'éducation physique de sa part ne nécessite pas de règles ou de normes.

3. Conditions

Un sport nécessite des habiletés physiques pour jouer tandis que l'éducation physique est un engagement gratuit car les résultats escomptés sont variés..

4. Objectif

Un sport est principalement destiné au divertissement ou à la compétition. Dans le dernier cas, cela se termine par des récompenses après les réalisations. L'éducation physique, en revanche, est essentielle pour le développement du corps ainsi que pour la promotion de la santé et de la condition physique..

5. Mode

Les compétences de base en éducation physique sont acquises pendant les années de scolarisation de l'enfant et sont enseignées à l'aide d'une pédagogie linéaire. Le sport repose sur une pédagogie non linéaire où il est entièrement centré sur le joueur plutôt que sur l'activité elle-même, car ils possèdent déjà les bases.

Éducation physique vs sport: Tableau comparatif

Résumé de PE vs Sport

Bien que l'éducation physique et le sport soient deux termes différents, les résultats sont presque similaires. Ils contribuent tous deux à la promotion d’une bonne santé et d’une bonne condition physique et à la prévention de certains problèmes de santé. Bien que l'éducation physique soit une matière obligatoire dans la plupart des systèmes éducatifs, le sport est généralement laissé à la discrétion d'un établissement d'enseignement. Indépendamment de cela, les enfants et même les adultes devraient être encouragés à prendre part à l’un et l’autre et à enrichir leur bien-être..