Différence entre faim et appétit

Différence principale - faim contre appétit

La faim et l'appétit sont des désirs liés à la nourriture. Les deux nous invitent à manger. Cependant, il existe une différence distinctive entre la faim et l'appétit. La faim est un besoin physique causé par les changements chimiques de votre corps. L'appétit est un désir; c'est une réaction sensorielle ou psychologique qui stimule une réponse physiologique involontaire. Par conséquent, la différence principale entre la faim et l'appétit est que la faim est le besoin de manger et l'appétit est le désir de manger.

Qu'est-ce que la faim

Une sensation de malaise ou de faiblesse causée par le manque de nourriture, associée au désir de manger. Il s’agit d’une réaction physique provoquée par les changements chimiques dans le corps liés à un taux naturellement bas de glucose dans le sang plusieurs heures après avoir mangé. La faim est également un mécanisme de protection instinctif qui veille à ce que votre corps reçoive l'énergie dont il a besoin pour fonctionner correctement. Il n’est pas facile de contrôler la faim et ne pas en tenir compte peut avoir de graves conséquences. La faim peut provoquer des vertiges, de la fatigue et une hypoglycémie.

La sensation de faim est la façon dont votre corps vous dit que vous avez besoin de nourriture. Il peut également envoyer des célibataires tels que le grondement de l'estomac, qui est connu comme la sensation de faim.

Quel est l'appétit

L'appétit est le désir naturel de satisfaire un besoin corporel, surtout alimentaire. C'est une réaction sensorielle ou psychologique qui stimule une réponse physiologique involontaire. En d'autres termes, si vous voyez ou sentez un aliment délicieux et délicieux, votre bouche commencera à saliver, votre estomac se contractera; vous goûterez pratiquement la nourriture et sentirez sa texture. Même en pensant à cette nourriture, cela suscitera cette réaction..

C'est une réponse conditionnée à la nourriture - une coordination entre le cerveau et l'estomac. Mais l'appétit n'est pas un besoin urgent de nourriture; cela ne vous cause pas de vertige ni de fatigue car ce n'est pas un besoin physique comme la faim. Ainsi, l'appétit peut être contrôlé et ignoré. Si vous apprenez à contrôler votre cerveau, ce n'est pas du tout difficile.

Différence entre faim et appétit

Sens

Faim est le besoin de manger.

Appétit est le désir de manger.

Physique vs psychologique

Faim est un besoin physique.

Appétit est une réaction sensorielle à la nourriture.

Contrôle

Faim Ne peut pas être ignoré.

Appétit peut être ignoré.

Douleur et inconfort

Faim causera un inconfort physique et de la douleur.

Appétit ne cause pas de douleur et d'inconfort.

Des signes

Faim peut se caractériser par des gargouillis, des grondements ou des grognements d'estomac, des vertiges, des maux de tête, des nausées, etc..

Appétit peut produire des signes tels que salivation et contraction des muscles de l'estomac. 

Courtoisie d'image:

“Crevettes Awadhi” Par rovingI - Flickr (CC BY 2.0) via Commons Wikimedia 

«Femme mangeant un croissant» de Alberto Varela - (CC BY 2.0) via Commons Wikimedia