Différence entre le moi et le respect de soi

La différence entre le moi et le respect de soi a été établie dans de faibles frontières. Respect de soi, estime de soi, dignité, ego sont des termes très proches les uns des autres.

Tous sont liés à soi-même - à la façon dont nous nous regardons, à la façon dont nous nous valorisons et à la manière dont nous attendons de la valeur des autres.

Le respect de soi et l'ego sont deux termes puissants qui déterminent en grande partie le comportement et la personnalité d'une personne..

L'ego a deux dimensions en psychologie. L'une a été donnée par Freud dans sa théorie psychanalytique et l'autre est l'interprétation suivie par les psychologues généraux et sociaux.

Moi en psychologie générale

Les psychologues généraux définissent le terme «ego» comme un attachement excessif à soi. Cela nous rend sensibles aux critiques et devient souvent un obstacle pour les réalisations personnelles et professionnelles. L'ego est une fausse image de soi, exagérément exagérée.

Exemple

Un employé qui a fait une mauvaise présentation au bureau a été critiqué par le patron. Il commence à se sentir insulté et au lieu de s'excuser de sa faute, il commence à s'opposer aux critiques et à interroger l'autorité. Les pensées négatives qu'il développe se propagent autour de son travail et des personnes associées.

Le moi dans la théorie psychanalytique freudienne

L'ego est un concept très intéressant en psychologie. Sigmund Freud, l'un des neurologues et psychanalystes les plus connus de tous les temps, avait classé la personnalité humaine en trois parties, dans sa théorie psychanalytique..

The Id - basé sur le principe du plaisir

Le Moi - guidé par la réalité

Le Surmoi - animé par un principe moral

Freud pensait que l'ego était le moyen par lequel les esprits humains équilibrent leurs instincts de satisfaction des besoins, immédiate ou différée. Alors que l'Id demande une gratification immédiate et que le super-ego cherche à la retarder, l'ego trouve le juste équilibre entre ce que l'on veut et ce qu'il faut.

Exemple

Ben a un examen lundi et son frère Bryan a apporté des billets pour un film samedi, qu'ils mouraient d'envie de regarder. Que ferait-il? Après avoir jonglé avec deux esprits, Ben décide finalement qu'il étudiera pendant des heures supplémentaires jusqu'à samedi, afin de pouvoir aller au cinéma le soir sans entraver ses examens. Il a trouvé le juste équilibre entre "ce qu'il veut faire" et "ce qu'il devrait faire".

Respect de soi

Le respect de soi a une interprétation universelle qui est vraie en toutes circonstances. C'est la valeur et l'estime que l'on a pour soi-même. Le respect de soi est la motivation sous-jacente de toutes les vertus. C'est la considération que nous avons pour nous-mêmes et qui guide nos actions. Le respect de soi, c'est se tenir debout et se traiter avec dignité.

Exemple

John a récemment eu un emploi dans une entreprise de logiciels. Il travaille fort et fait de son mieux pour faire face à l'environnement. Mais il se fait harceler et taquiner chaque jour par ses collègues sans raison. Les mauvaises conduites continuent et il finit par se sentir insulté et sous-estimé. Il décide finalement de porter l'affaire devant les autorités et de se défendre, sans entrer dans un conflit direct sur le lieu de travail..

En quoi les termes égo et estime de soi diffèrent?

Il y a des aspects cruciaux qui fixent les limites entre le moi et le respect de soi. Certains d'entre eux sont discutés ci-dessous.

Les sentiments sous-jacents -  L'ego est motivé par un sentiment d'insécurité et de doute de soi. Le respect de soi est motivé par des sentiments d'estime de soi et de confiance en soi. L'ego suscite l'orgueil tandis que le respect de soi-même concerne la maîtrise de soi et sa valeur. L'ego est un sentiment persistant d'auto-exaltation par lequel la personne n'est pas prête à accepter quoi que ce soit qui la fait se sentir inférieure. Il en résulte du ressentiment et peut éloigner la personne de la réalité.

Les causes sous-jacentes - Un mauvais contrôle de l'ego a souvent ses racines dans l'enfance. Les stratégies parentales défaillantes (comme les parents dominants ou trop protecteurs), l'intimidation, les foyers brisés sont quelques-uns des facteurs qui se manifestent sous forme de «moi» dans les années à venir. L'ego est également utilisé comme moyen de défense contre le rejet ou l'insulte anticipé.

Le respect de soi est souvent le résultat d'une bonne éducation parentale et d'une enfance sans violence, où l'enfant grandit pour croire en lui-même et est exempt de tout sentiment d'insécurité. C'est le bouclier pour lutter contre toute menace à l'estime de soi.

La motivation sous-jacente -  L'ego vise à maintenir la fierté de soi même si cela aboutit à l'aliénation complète de la personne du monde. Cela peut conduire à l’impuissance et nuit souvent aux relations et aux amis. Alors que le respect de soi est un équilibre entre «ce que je ressens» et «ce que les autres ressentent», l'ego est orienté vers soi. Les personnes égocentriques manquent souvent d'empathie et ne peuvent pas se mettre à la place des autres.

Le respect de soi est motivé par le renforcement de sa force intérieure. Le but du respect de soi est de se valoriser et de savoir en même temps la valeur des autres. Les gens qui se valorisent ne les garderaient pas toujours au premier plan, mais en même temps, ils sauraient quand se retirer.

Effet sur soi et son environnement - Il est très difficile de suivre le rythme des personnes qui placent leur ego en priorité. Les égoïstes admettent rarement leurs erreurs. Ils sont susceptibles de choisir leur ego plutôt que tout ce qui leur est proche, même si cela leur fait mal ou à ceux qui les entourent. Le respect de soi est logique. Il ne nous laisse pas être entêté, maintient en même temps préserver notre estime de soi. Les personnes qui leur sont associées ont souvent une relation compréhensive et enrichissante. Les enfants élevés par des parents égoïstes grandissent pour construire le même mur de défense autour d'eux. Les parents qui enseignent à leurs enfants à vivre avec respect et à devenir autonomes et confiants.

Conséquence - Le respect de soi entraîne le développement de la personnalité et rend la personne dépendante de soi. Cela empêche la personne de croire qu'elle est supérieure aux autres, et en même temps, cela lui apprend à se valoriser. L'ego conduit souvent à une concurrence et à une rivalité malsaines. Cela crée l'envie de faire ses preuves, même si c'est en humiliant les autres. L'ego peut détruire les relations, blesser les autres et isoler une personne dans son propre monde. Cela rend la personne émotionnellement vulnérable et a des répercussions sur son état psychologique. Le respect de soi, en revanche, favorise la croissance, la maturité et contribue à cultiver l'estime de soi. Il n'est pas défensif et améliore sa santé physique, mentale et psychologique.

Résumé des différences entre le moi et le respect de soi
Point de différence	Ego
Sentiment sous-jacent	Fierté, insécurité, doute de soi
Des causes sous-jacentes	Mauvais comportement parental, foyers brisés, intimidation.
Motivation sous-jacente	Gagner du pouvoir, se protéger de la critique, se défendre.
Effet sur les gens autour	Les gens autour sont malheureux et se sentent humiliés.
Conséquence	Rend la personne dépendante et vulnérable sur le plan émotionnel.

Pointeurs pour équilibrer l'ego

1. Pense avant d'agir.
2. Essayez de voir ce que ressentent les autres.
3. Accepter les critiques.
4. Admets quand tu te trompes.
5. Communiquer clairement.
6. Ne pas chercher l'attention.
7. Respectez les autres.
8. Admets quand tu te trompes.

Pointeurs pour construire le respect de soi

1. Aime toi toi-même.
2. Crois en ce que tu fais.
3. Identifiez vos forces et vos faiblesses.
4. Compromis, mais sagement.
5. Penser positivement.

On prétend que le moi et le respect de soi se situent aux deux extrémités d'un continuum. Trop de respect de soi amène l’ego. L'ego et le respect de soi coexistent en chacun de nous et nous devons savoir comment obtenir l'équilibre parfait en eux. L'amour de soi et la confiance en soi sont essentiels à notre croissance, mais cela ne devrait pas nous permettre de devenir égoïstes et d'accepter la réalité. Il est important d’avoir confiance en soi et d’avoir confiance en ses actes..

Comme Albert Einstein l'avait déclaré avec esprit

Ego = 1 / Connaissance. Plus la connaissance, moins l'ego.