Différence entre Truvia et Splenda

Truvia vs Splenda

Truvia et Splenda sont des édulcorants pouvant remplacer le sucre que nous utilisons normalement dans nos plats. Ce sont tous deux vendus en petits paquets en tant que substances granuleuses. Truvia et Splenda sont des substituts du sucre non caloriques et ont été distribués dans le commerce pour aider à prévenir la prise de poids..

Truvia

Truvia est un substitut du sucre développé et récemment distribué par la société Cargill. Jusqu'à présent, sa popularité a augmenté dans les ménages américains en raison de sa teneur en calories zéro et de son traitement naturel. Il est dérivé de la plante des feuilles douces également connu sous le nom de stevia. Malheureusement, il a été interdit au Royaume-Uni et dans d'autres pays où des politiques strictes sur les produits OGM existent..

Splenda

Splenda est un édulcorant artificiel à base de sucralose, qui est 600 fois plus sucré que le sucre de table. Il contient du glucose et de la maltodextrine comme base. Il a été découvert et est distribué par la société Tate & Lyle. Il est largement utilisé comme ingrédient alimentaire en raison de son goût sucré et de son contenu calorique inférieur à celui du sucre. Splenda n'affecte pas non plus votre glycémie.

Quelle est la difference entre Truvia et Splenda?

Truvia est fabriqué à partir de stévia, ce qui en fait un édulcorant naturel. En revanche, Splenda est un produit de synthèse à base de sucralose. Bien que Truvia puisse tirer son goût sucré des feuilles de la plante de stévia, Splenda reste l'alternative plus douce au sucre. En fait, beaucoup de consommateurs préfèrent le goût de Splenda à celui de Truvia, qui a un arrière-goût distinct qui a tendance à contrarier les consommateurs. Mais le côté négatif de Splenda réside dans ses nombreux effets nocifs sur la santé, tels que l’enflure du foie et l’augmentation du taux d’insuline. Truvia semble avoir moins d'effets secondaires négatifs, dont la plupart sont liés aux allergies.

Bien que des substituts de sucre tels que Truvia et Splenda puissent aider les programmes diététiques, il est toujours conseillé de déterminer votre état de santé afin de savoir si votre corps peut bien fonctionner avec ces produits..